TOMI

重德武術會　湯展豫　

系統詠春拳-　本會所著重的入門練習

詠春拳是一門注重人體工學及力學、槓桿原理等有明確動作邏輯的好拳術。最大的特點是把近身靠打及匿端隔打的兩大技法發揮到淋漓盡致。因講力學所以著重其兩兵相接之距離以取得優勢，包括發勁、截撃、以打為消等更有效率的出拳方法，並搭配合理的居位原理做出保護自己的最佳防守圈。其技法的旨要，不求自身肌體鍛練的鋼猛而是著重利用腰軸發出的彈抖勁、出手的鬆脫留曲的後座力巧化為「借力・卸力・捨力」來達成「來留去送」的境界以利自身的省力及短距離所爆發出的寸勁將短兵相接的搏打發揮到極致。

本會著重並主張詠春拳由「組手」入門來認識「小念頭」的基礎理論及心訣的記憶。因套路包括「小念頭」、「尋橋」、「標指」等三拳法，還有「木人椿法」，故在基礎的建設上非常需要以模擬實戰即「組手」來訓練「拳軌」的線以助長對相接的點及面有明確的認識與概念，幫助練者建立良好的詠春拳術動作(消打)邏輯。

當然也會配合「黐手」的練習來訓練如何利用己身出手及體動巧化出「借力・卸力・捨力」的技法完成「來留去送」的初階甚更高級的實戰原理，但是其實端靠訓練與己身的努力還不夠，個人的天資悟性也非常具有關鍵性的，所以本會才強調必須注重「武德」也就是修養德性修心性做更好的人，亦即本會授拳宗旨「以德示武、以武修德」，我們相信精神層面能提升上來，物質層面一定也會同時提升，德高者對武藝也一定會有相對更高的認識。