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重德武術會 湯展豫
系統詠春拳- 黐樁練要
柱練絡破肘空：1.臂迂。2.肘釘。3揉節。
尋橋：穿手、攔手、托手、三正掌、高低膀手、雙低膀手。
標指：標指手、搖手、三肘(殺頸手、袖底手、上下摌手、耕手、擸手)、滾手、盪手、袖底標手、勾撞拳、攀頸手、禁手、抱排手。
＊絡節顎角-側身波浪(吸如海綿，出如波浪)：耕手掌刀(前腳同手)-揉肘-耕手背刀-埋肘-耕手掌刀→(進步坐馬)接另手同序。
＊磨樁 手臂面貼樁的面要大。貼面受阻的即抗，手樁互貼肘關節為軸迴轉，腕關節為軸迴轉背。腕絡節，臂迂迴，抌出肘，肘釘空，迴避阻(抗)力。
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